【选择幸福选择健康】生活中可以这样避免过敏

不管你把房间打扫得多干净，在显微镜下还是能看到许多微小物质，所以没有绝对干净的房间。

室内的过敏源主要是尘螨、蟑螂、霉菌和动物的皮屑等。下面的办法可以帮你们减少过敏的机率。

1、限制房间内地毯的数量，因为地毯很容易“窝藏”过敏原。

2、保持室内干燥，将房间湿度维持在50%以内。潮湿的环境容易生长霉菌。

3、孩子房间尽量不用布质窗帘和门帘，改用其他遮挡，如百页窗等。

4、孩子的床上不要放毛绒或填充动物玩具，如果孩子非要放，让他挑选一个最喜欢的放在床头，而且要经常清洗。

5、用热水洗涤孩子的床单和填充动物玩具，热水可以杀死尘螨。

6、用带有过滤功能的空气清新机净化空气，减少空气中的漂浮物。

7、最好不要养宠物，如果不能放弃，也要每周给宠物洗澡，并且禁止它上床，最好也要让它进卧室里玩耍。

过敏源很难控制，因为漂浮在空气中的物质无法限制，但有一些围绕孩子做的事情可以预防过敏。

1、关上卧室的窗子。

2、每天给孩子洗澡。

3、将他们的衣服和床单在室内挂干。

4、他们在室外穿的衣服每天清洗。

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