冬季是牛皮癣的高发季节，牛皮癣患者会更加感到肌肤粗糙、口舌干燥，皮肤瘙痒、鳞屑增加，牛皮癣患者冬季防燥除了喝水，还要在饮食上注意。牛皮癣患者在冬季患者应做好相应的防护措施，尽量避免发作。到底冬季牛皮癣饮食应该注意哪些问题呢?

一、牛皮癣患者在冬天多吃果蔬

冬季，燥气伤阴，牛皮癣患者喝进的水很大一部分都随尿液排出了，此时，燥气会导致体内有火，牛皮癣患者不妨多吃一些水果、蔬菜，蔬菜、水果的含水量一般超过70%，牛皮癣患者即便一天只吃500克果蔬，也能获得300～400毫升水分。牛皮癣患者每天除喝水之外，选择一些果蔬和不咸的汤粥，都是很好的补水方法。

二、牛皮癣患者在冬天多吃酸少吃盐

1、牛皮癣患者冬季防燥饮食少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主，牛皮癣患者应好吃山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的水果，由于其中含有鞣酸、纤维素等矿物质，能起到刺激消化液分泌，加速胃肠蠕动的作用，可以滋阴润燥。

2、牛皮癣患者冬季防燥饮食少吃盐。如果牛皮癣患者饭菜中含盐量太高，会导致唾液分泌减少，有利于各种细菌在上呼吸道存活;高盐饮食还可能降低黏膜抵抗疾病的能力，使各种病菌乘虚而入，诱以咽炎。笔者推荐文章：多年的牛皮癣还能治好吗

三、牛皮癣患者在冬天多吃“白色食物”

中医认为，牛皮癣患者解除燥热多用润法。根据五行五色的原理，不妨多吃一些“白色食物”如：藕、白萝卜、蘑菇、山药等等。

健康的饮食才是健康的保障，牛皮癣患者要合理膳食，更要保持健康的生活方式，遵循正常的生活规律，利于疾病的治疗。

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