根据性高潮出现的时间快慢，和谐的性生活在性满足方面有以下几种类型：
(1)男女双方同时达到性高潮，都同时获得了性满足，这是最理想的一种和谐的性生活。新婚蜜月过后，大多数夫妻都能在性交时同时达到性高潮，建立和谐的性生活。
(2)男子先达到性高潮，女子后达到性高潮，.双方先后都获得了性满足，这种情况往往需要丈夫用语言、抚摸、或射精后阴茎不立即抽出阴道，来使妻子获得性满足。
(3)女子先达到性高潮，男子后达到性高潮，夫妻双方先后都获得了性满足。这种情况较少见。
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