性是人类的本能。正因为性是人类的本能，追求顺应自然的古代先人们就提倡“男女当合”。让本能的性冲动能量得到合理的宣泄，从而保持身心的健康。如果性冲动能量得不到合理的排泄，就会危害身心健康。
我们的先人认为，“旷夫、怨妇”因为没有正常的性宣泄途径，容易百病丛生，并是导致出现社会问题的“不稳定”因素，当权者有责任为他（她）们解除痛苦，“外无旷夫，内无怨妇”是衡量“德政”的标准之一。可以说，我们的先人不但不保守，还是十分开明的。
同时，古人也指出，“人产而不学者二，一曰息，二曰24食。”除了呼吸和饮食，一切知识都是需要学习才能掌握的。其实严格来说，“食”也是需要学习才能掌握、分辨什么样的食物对身体有益或者有害。人类的生活知识是经过后天学习、体验而得来的，你总不至于相信“生而知之”吧。性是本能，但性知识是需要学习才能掌握的，性和谐也不是与生俱来的。人们必须学习、了解性的基本知识和性生活的保健、养生。只有在掌握基本的性知识、性技巧后才可能在生活中体验到性生活的欢欣、快乐，并达到健康长寿的目的，这就是古人说的“合必有则”的含义。
即使信息时代的今天，性基本知识的普及工作是远远落后于时代的发展的。特别是我国，不少人是“合而未必有则”的。
医师忠告
不应将性和爱相混淆。性和爱并不是同一件事，
因此，不能用性来证明自己的爱。一些少男对女友说，“你不和我性交，便是不爱我。”这其实是谎言，是企图占有女友身体的伎俩。如果性和爱是一回事，那么，男性对任何有魅力的女性产生性欲，便是爱她了。显然是错误的。
那么性爱的技巧是与生俱来的吗？关于男性天生知道如何进行性爱的误传是很有害的。事实上，如何进行性爱，有很多是必须学习的。没有任何男性可以说，他能使某一女性得到性乐趣，因为他必须了解她的特殊反应和喜好才能做得到。了解也是学习的一种形式。矛盾的是，大多数女性不喜欢将自己的喜好告诉男性，她们认为，男性天生知道该如何做。
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