每个人天生都有性的本能，年轻时构成“性功能”的三种因素是：激素、感觉和幻想，它们的作用各占有同等的比例。

年轻时激素分泌旺盛，到了一定的年龄，激素逐渐减少，在三种因素中所占的比例就减少。一般人在40岁以前，三种因素不分轩轾，但大多数人在40岁以后激素分泌渐少，这实际上意味着一般人的性功能，从40岁开始走下坡路。激素减少，要在性生活方面保持活跃，就需要靠更多的幻想和感觉，来弥补激素的不足。

这三种因素，换另一种说法，就是：身、心、灵。身体方面衰退了，需靠心灵来弥补。过了35岁素质就一年不比一年，精子的质量也是随着年龄增长而一年不如一年。

性爱问题的背后，是有许多科学理论的，不明白这些科学道理，往往造成男女之间的误会。明白这些科学道理，就能促进互相了解，而且晓得如何做出调整。

而男人在保持性功能和传宗接代方面，生理的变化、进展是比较简单直接的，那就是睾丸日以继夜地制造精子，储藏足够精子就可“执行任务”，性欲几时来就几时想“要”，没有所：谓“周期”。

最重要的是应根据妻子不同周期的不同情况，在性爱方面调整自己，与对方配合。对男人来说，脑垂体也时时刻刻对睾丸起着主导、操控的作用，只是男人的生理变化，没有女人那样“瞬息万变”。

对脑垂体产生影响的环境因素还有营养、时差等因素。时差即一个人从一个地方飞到另一个地方，两地时间的差别对他产生的影响。

在普遍注重创意的年代里，性爱也应该有创意，应该从科学的角度来消除夫妻因房事不美满所引起的摩擦，改善男女之间的关系。

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