对于之前的社会来说，如果生不出孩子，那就怪女人说女人没有生育能力，更有甚者还会被骂“不下蛋的母鸡”，特别是在之前看电视剧《情满四合院》的时候看到许大茂和娄小娥结婚多年却迟迟没有能够生下孩子，甚至娄晓娥还多次被许大茂辱骂，再后来许大茂和秦京茹结婚之后却依然没有能够生下孩子，而秦京茹也多次被许大茂殴打，最后等到娄小娥生了孩子之后，大家才明白问题，原来是出现在了许大茂的身上，而秦京茹也一雪前耻暴富了许大茂!

　　可能有一些人会说许大茂不知廉耻，一味的将责任推卸到女性的身上，却不知道在新中国刚成立的时候各方面不够先进，而人们的思想也是比较落后，所以常常会将“不能生育”这个锅甩到女性的身上。而随着社会的发展，现如今人们已经了解到了生育的秘密，而大多数女性也在呼吁：自己不背这个锅!

　　大多数情况下，结婚多年的夫妻若是没有能够成功受孕或者总是习惯性流产，往往就会认为是女性的问题，却不知道还有可能是男性提供的精子质量很差，如果没有高质量的精子自然就会导致受孕差或者是胎儿无法存活，从而导致流产的现象发生，那么你知道男性的精子质量又会受到什么影响吗?

　　年龄因素

　　说实话，决定男性精子质量的最为关键的因素就是年龄，而男性也是有一个最佳生育年龄的，那就是30~35岁，如果男性处于这个时间段之内，体内的精子质量是最好的，所以若是想要备孕生孩子在这个年龄段是最为恰当的时间，而如果男性低于30岁，可能精子质量并不是特别的好，但是并不会妨碍到正常的受孕，只不过受孕的几率没有30~35岁，这个区间更高。

　　但是如果男性的年龄超过35岁，那么也会随着年龄的增长，身体机能的下降，使得精子也会质量下滑，而男性的生育能力自然而然也就会随之下降了，所以若是想要怀孕生孩子，生出健康聪明宝宝，最好还是选择控制在男性的最佳生育年龄当中最好一些!

　　生活习惯

　　现如今社会吸烟喝酒已成为人们的常态，特别是还有一些人还可能会保留有熬夜的坏习惯，却不知道正是这些坏习惯，将会影响到体内精子质量，所以如果打算怀孕生孩子，尽量试着调节自己的生活规律，尽量选择在晚上11:00之前入睡，而且若是想要怀孕生孩子，尽量选择戒烟戒酒，尤其是在备孕的前3~6个月能够戒烟戒酒对于成功备孕和生出健康胎儿也是相当关键的!

　　压力

　　现如今社会发展的十分的迅速，当然人们所面临的生活和工作的压力也是不太小，特别是男性作为家里的顶梁柱，可能面临的压力会更大一些，你要知道压力将会影响到个人的情绪和心态，特别是长期以往处于紧绷的状态之中，也会对身体的各项机能和精子的质量造成一定的影响，所以如果男性在平时能够学会调节情绪，正面压力或者是释放压力，那么对于保持愉悦的心情也是相当关键的，在这种情况下也能够有效改善体内的精子质量，对成功受孕有好处。

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